Arbetsmetod parterapi

Parsamtalen bygger på kommunikations – och relationella teorier med kognitiva verktyg (KBT). Vi identifierar destruktiva mönster i ert förhållande där ni blir medvetna om era tankar och känslor och hur de påverkar varandra både omedvetet och medvetet. Vi tränar på samspel och kommunikation vilket innebär att ni kommer få uppgifter att arbeta med hemma. Att klargöra förväntningar i våra relationer är en viktig början till mer harmoniska förhållanden.