Ofta fastnar vi i funderingar kring hur vi kan förändra vår omgivning, våra relationer och våra förutsättningar. Inte sällan lägger vi hoppet utanför oss själva – att någon annan ska förstå, förändras, ge något eller förlåta. Alltför ofta leder det till besvikelse och uppgivenhet. Innerst inne vet vi ju att vi inte kan förändra andra – bara oss själva. Hur svårt det än kan vara att acceptera.
Inför 2026 önskar jag därför att vi vänder blicken inåt och ställer oss några avgörande frågor:
Vem vill jag vara? Hur vill jag leva mitt liv? Vilka människor och sammanhang speglar det jag vill stå för?
När vi börjar bejaka det vänliga och accepterande – samtidigt som vi sätter tydliga gränser och väljer bort det som inte tjänar oss – kan vi också påverka vår omgivning. Inspirera. Skapa “good vibes” som faktiskt smittar.
Kanske är det just där vårt hopp finns i en värld som upplevs allt hårdare och kyligare, där fokus ofta hamnar på den enskildes bästa snarare än allas bästa.
Förändring börjar med oss själva. Genom att lyssna inåt och ta ansvar för vårt eget välmående kan ringarna sprida sig vidare. Ni förstår tanken.
Med detta vill jag önska er alla en god, vänlig jul och ett gott nytt, självmedkännande och solidariskt år!
